Energie besparen in de keuken: 10 simpele tips
1. Laat eten afkoelen om energie te besparen. 2. Zet de koelkast op 4 graden voor een efficiëntere w Lees meer
Ventilatie fitnessruimte
Stef van Hagen
2025-12-04 13:15:30
Count answers
: 4
Ventileren ventileren en nog eens ventileren.
De grotere locaties hebben over het algemeen hun zaken wel op orde als het gaat om ventileren.
Voor ventilatie staan overigens weinig regels in de wet.
Het overgrote deel van de sportscholen heeft geen ventilatiesysteem.
Ventilatiesysteem niet onderhouden
Amber van Beek
2025-11-22 04:40:25
Count answers
: 5
Ventilatie in een sportschool is essentieel om de luchtkwaliteit op peil te houden. Tijdens het sporten ademen mensen intensiever, wat leidt tot een snellere toename van CO2 en vocht in de lucht.
Zonder goede ventilatie kan dit zorgen voor benauwdheid, een onfrisse geur en zelfs gezondheidsklachten zoals hoofdpijn of duizeligheid.
Volgens onderzoek van het RIVM kan onvoldoende ventilatie in sportaccommodaties zorgen voor een verhoogde kans op verspreiding van virussen en bacteriën.
Een ventilatiesysteem is pas écht effectief als het goed is afgestemd op de ruimte en vakkundig wordt geïnstalleerd.
Ventilatie in uw sportschool is geen bijzaak, maar een voorwaarde voor comfort, hygiëne en tevreden sporters.
Is ventilatie verplicht in een sportschool?
Ja, volgens de bouwregelgeving moet een sportschool voldoen aan eisen voor luchtverversing per kubieke meter ruimte.
Hoe weet ik of mijn huidige ventilatie voldoende is?
Een meting van de CO2-waarden geeft snel inzicht in de effectiviteit van uw huidige systeem.
Lees ook
De beste energiezuinige koelkast kiezen
Een energiezuinige koelkast kan worden geclassificeerd als energieklasse A of B. Energiezuinige koel Lees meer
Roos Bud
2025-11-22 04:02:47
Count answers
: 3
Een moderne luchtbehandelingskast of WTW unit zal nagenoeg altijd met 100% buitenlucht ventileren.
Regelmatig onderhoud en het periodiek vervangen van de filters is een noodzaak.
Het uitgangspunt voor alle fitnessfaciliteiten blijft dan ook om zoveel mogelijk mechanisch te ventileren met verse buitenlucht.
Zo weinig mogelijk recirculeren maar wel ventileren.
Afgesloten ruimtes altijd adequaat ventileren.
Schakel de ventilatie ruim voor de openingstijden in en zet de ventilatie ruim na de openingstijd pas weer uit.
Zelfs in mechanisch geventileerde sportscholen regelmatig ramen en deuren openen.
Toiletten 24/7 afzuigen en bij voorkeur spoelen met een gesloten zitting.
Het upgraden van de bestaande filters of het eerder vervangen van de bestaande filters heeft geen nut, het verhogen van de ventilatiehoeveelheid is veel effectiever.
Sten van den Nyeuwenhuysen
2025-11-22 02:28:28
Count answers
: 4
Door alle isolatiemaatregelen die vandaag de dag getroffen dienen te worden, is er van natuurlijke ventilatie nauwelijks nog sprake.
Het juiste binnenklimaat wordt met name gerealiseerd door voldoende verse en gefilterde lucht naar binnen te brengen en vuile lucht af te voeren.
Een ventilatiesysteem vermindert de schadelijke gevolgen van giftige dampen, organische deeltjes in de lucht en verspreiding van virussen en bacteriën die vaak de bron van uiteenlopende seizoensziektes zijn.
Een goed gekozen ventilatie-systeem draagt bij aan een comfortabel binnen-/ sportklimaat.
Tochtverschijnselen in uw fitness-accommodatie zijn funest voor het sportcomfort.
Lees ook
Vaatwasser slim gebruiken voor lagere energierekening
We zetten vijf tips voor je op een rij. 1. Voorspoelen met de hand is niet nodig 2. Gebruik een ve Lees meer
Inductiekookplaat versus gas: wat bespaart meer
Een inductiekookplaat is sneller warm en zuiniger dan een keramische kookplaat. Het koken van 1 lite Lees meer
Elise Willems
2025-11-22 01:38:41
Count answers
: 5
Om te zorgen voor voldoende verse lucht in de sportschool is continue mechanische ventilatie noodzakelijk. Mechanisch ventileren gebeurt met behulp van een ventilatiesysteem of een WTW unit. Waar nodig kan natuurlijke ventilatie via open ramen en deuren of met behulp van roosters zorgen voor af- en toevoer van lucht. Bij ventilatie in sportscholen dienen deze zich te houden aan de gestelde ventilatie-eisen in het Bouwbesluit 2012. Hierbij geldt een ventilatiecapaciteit van 6,5 dm³/s en 24 m³/h per persoon. Wanneer er intensief gesport wordt in de sportruimte adviseren wij een ventilatiecapaciteit van 40 m³/h.
Aya de Graaf
2025-11-21 23:53:23
Count answers
: 5
De kans op besmetting in sportscholen is hoog door direct contact of door het hijgen, hoesten en niezen.
Medtrading adviseert de ruimte volledig te ioniseren zodat de druppels en overige deeltjes in de lucht worden geladen en op de grond neervallen.
De ionisatie is geschikt voor 40m2.
Voorbeeld: als u een ruimte heeft van 25x20m dan heeft u 12 Ionisatie units nodig.
UV(C) luchtreiniger voor Fitnessruimtes elimineert alle bacteriën en virussen welke door deze unit worden aangezogen.
Volgens onderzoek doodt het zogenoemde verre ultraviolet C-licht (uv C) virussen in de luchtstroom.
Het licht is niet schadelijk voor mensen omdat het een gesloten systeem is en kan dus in openbare ruimtes zoals fitnessruimtes gebruikt worden.
Voorbeeld: als u een ruimte heeft van 25x20m dan heeft u 2 UV(S) units nodig of een combinatie met ionisatie.
Lees ook
Oven efficiënt gebruiken: tips voor beginners
Bak meerdere gerechten tegelijk, zoals een ovenschotel en wat geroosterde groenten. Dunne metalen b Lees meer
Magnetron versus oven: energieverbruik vergeleken
Een magnetron verbruikt flink wat stroom als hij aanstaat, meestal tussen de 700 en 1200 watt. De ma Lees meer